生理日数や周期の数え方、妊娠週数の数え方

1. 生理日数や周期の数え方

生理の基本!生理日数・生理周期は自分で必ずメモをしておきましょう。
もし生理トラブルや、妊娠疑いなどで病院に行くことがあった場合は、必ず質問される項目です。

下の図を見ながら、生理日数と生理周期について見てみましょう!
生理日数は、生理の初日から生理の血が止まった日まで
生理周期は、生理の初日から次の月経が始まる前日まで

生理が始まって10代のうちは、ホルモンバランスが不安定で生理周期がバラバラのことも多いです。もし生理に関して不安なことがあったら、「生理トラブル!産婦人科受診が必要なサインは?」の記事も見てみてね。

2. 妊娠週数の数え方

次は難問!妊娠週数の数え方です!妊娠希望をしていない方にはあまり普段は馴染みがないかもしれませんが、知識として是非覚えておきましょう!

pregnancy_weeks
Q1. 妊娠週数はどうやって数えるの?
猫ドクター

実は、上の図が示すように、妊娠週数は、性行為後、妊娠が成立した前の生理の初日から数えます!!
性行為をした当日が妊娠1日目と考える方も多いかもしれませんが、妊婦さんの「妊娠○週目」とか「妊娠○ヶ月」というカウントは上の図のようになっています。
「あれ?最近、生理が来ないな。」と気付いて、妊娠が陽性だった場合、もうすでに妊娠3ヶ月!ということよくあります。できるだけ早く気づくように普段から生理日管理はしておきましょう!

Q2. 妊娠週数を調べるおすすめサイトは?
猫ドクター

妊娠週数・月数の自動計算してくれるおすすめサイトはこちら!
https://www.bosei-navi.mhlw.go.jp/pregnancyweeks/ by(財)女性労働協会
「最終月経開始日」と「妊娠週数・日数を調べたい日付」(=今日の日付)を入れたら週数とアドバイスが表示されて便利です。

Q3. 予期せぬ妊娠で、秘密で誰かに相談したい!という場合は?
猫ドクター

「全国妊娠SOSネットワーク」にアクセスしてみてください。10代の方でも安心して相談できます。婦人科に行けない、妊娠不安で押しつぶされそう、そんな思いの方は、まずはLINE相談だけでもしてみてね。

Q4. 妊娠週数の数え方で特に注意することは?
猫ドクター

もし妊娠をしていて、中絶を希望する場合は、中絶できる期間が決まっていますので、注意が必要です。中絶を考えている場合のポイントになる週は、妊娠12週妊娠22週です。
①妊娠12週未満(初期)
初期妊娠として、中絶をできるのは12週未満までです。日帰り手術となり、費用は10〜15万円かかります。
②妊娠22週未満(中期)
妊娠12週〜22週未満までは、中絶の方法が変わってきます。12週を超えると中絶処置をできる病院が限られます。病院で3日〜1週間の入院が必要となります。中絶処置や入院ができない医療機関にかかっているときも、処置できる病院を紹介してもらえるので、まずは近くの婦人科に相談してみてください。費用は40〜60万円程度かかります。(お金を補助してもらえる制度を使える場合もあるので、婦人科で相談してみてください。)22週を過ぎると中絶することはできません

産むか産まないか悩んでいる場合は、1人で抱え込まずに、「全国妊娠SOSネットワーク」にご連絡ください。公的支援もありますので、どんな方でも、必ず道はあります。

生理トラブルや妊娠した場合に、産婦人科に行くときに必ず聞かれるのは生理日ですので、普段から、カレンダーにつけたり、月経管理アプリなどを使って、自分の体調を把握しておきましょう!